Endorfínate.. leyendo!

Últimamente he estado leyendo más de lo habitual, he aprendido algunas cosas interesantes y me he sentido mejor que nunca, cabe mencionar que también estoy teniendo un par de sesiones en el gym cada semana, lo cual le brinda ese "plus" a todo lo anterior, a lo que a mi mente viene un hecho muy curioso que no sólo beneficiará a algunos fans de la lectura como yo, sino también a los que se sientan un poco desanimados y prefieran dejar de lado la caja de chocolates que muchas ocasiones viene seguida culpa y resentimiento por los recientes kilos extra, que a su vez deseamos eliminar con un poco (o mucho) de ejercicio.. entonces, recuerden que está demostrado que:

"Una buena lectura genera más endorfinas que herniarse dos veces por semana en el gym!"

Por lo tanto mis amados lectores, saben lo que eso significa? Si no se han sentido excelentemente en estos días que comenzaron a leer más, supongo que en parte se debe a que no han estado leyendo mi blog y/o mis lecturas recomendadas o simplemente no han estado inmersos en un interesantísimo libro, e-book o historia en particular que los mantega "endorfinados hasta el tope!" Así que, mi recomendación es: cambien ese libro por otro. Tan simple como eso. Si no te sientes bien durante tu lectura "voluntaria" (no obligatoria), o más conocida como de "hobbie".. tu cerebro rechazará gran parte de la información valiosa que pudiera contener y tu subconsciente pasará la mayor parte del tiempo enfocado en otras cosas, es un hecho.. y es tu vida, así que haz algo por ella!